ダニって冬にも発生するの、、？？
ダニって、暖かい季節に繁殖するイメージあると思うんですよ。
暖かい季節になると、いつの間にか家の中に侵入していて、いつの間にか増えている。
今１２月なんですけど、いつものように普通に寝ようと思って床についたら、
朝起きた時にびっくり、、
数か所さされた後がある、、！！！！
最初は僕だけだったんですけど、翌日妻もさされて、
あ、、、、これはダニさされじゃないか。。
ていうことで、今日はダニがなんで発生するのかと、それを防ぐ方法について、
色々調べたので、書いていきたいと思います。
ほんと迷惑！！！涙
ダニってなんで発生するの？
ダニがなんで家に発生するかっていうと、発生するっていう考え方がそもそも違うみたいで、
基本的に、衣服やペットの毛なんかに付着して侵入したりするみたいですね。
人を介して侵入すると。
つまり、
ダニが家にいることは止められない！！！！
のだそう。。ということは、いかに繁殖させないか。が大事になってくるみたい。
ダニはなんで繁殖するの？
まずそもそも、ダニがなんで繁殖するのか。
その理由は大きく二つあって、
一つ目は、成虫のダニは約50～100個の卵を産むから。
いや、きっもちわる！！！
調べてて、嫌すぎて前進かゆくなったんですけど。。
でも、本当にそうみたいで、なので一匹部屋に入っただけでも、50～100匹の繁殖可能性を許してしまうことになるってこと。
二つ目は、繁殖に適した条件が、室内の快適な条件にピッタリ！ってこと。
その条件が、温度が20～30℃、湿度が60～80％。
もうそのまま室内環境ですやん。。
それが原因で、ダニはどんどん繁殖していくんだって。
さらに言うと、ダニの栄養源は人間のフケやアカ、あと食べかすなんかがそうらしい。
フケやアカって、新陳代謝的に落ちてしまうから、仕方ないやん、、っていう。
つまり、ダニの侵入と繁殖は防げない！
ってこと。
ダニの繁殖を抑えるには
じゃあ、ダニの繁殖はどう抑えたらいいの？？っていうと、
まずは、部屋をこまめに換気すること！
冬だと、暖房つけたままにしちゃったりなんかしたら、寝てるとき汗絶対かくし、
そのまま寒いからって、窓しめっぱなしじゃ、ダニ繁殖してください！っていうてるようなもの。
だからこまめに換気！冬は特に寒いけど、それがダニ繁殖を防ぐことにつながる！
あとは、やっぱり布団とか定期的に洗濯するのがいいんだって！
それだけで繁殖の大部分を防げて、清潔な環境を保てるらしい。
ただ、ここで注意が必要なのが、単純にベランダに干すだけじゃダメ！
日光にあてるとダニを死滅させるとか聞くが、それは間違いで、
日光にあてても、あたってない布団の部分に逃げるだけみたい。。
外で叩くと一部ダニが落ちてきれいにはなるかもしれないけど、
横着せずちゃんと洗わないと意味がないんだと。。
というところで、なんかダニのこと調べすぎて、
もう家の中全部きれいにしたい欲が出てきたので、
ちょうど大掃除の時期だし、全部きれいにして来年気持ちよく過ごせるようにしておかねば。
フリーランス/個人事業主が自由とは限らない
＃フリーにはたらく って、いろんな捉え方があると思うんです。
今、私は個人事業主から、サラリーマンに戻りました。
＃フリーにはたらく のテーマなのに、
逆いってるじゃんっていう話なんですけど、これには私なりの考えがあって。
＃フリーにはたらく っていうと、
フリーランスになって、好きな時間、好きな場所、好きな人と、
自由に働けることだ！とか、
個人事業主になって、何者にも縛られることなく、好きを仕事にして
生きていけることだ！とか
考え方って色々あると思うんですよね。
ただ、僕にとっての＃フリーにはたらく はちょっと違っていて、
自分だけじゃなくて、自分の周りにいる人みんながありのままの姿で、誰から指図されるでもなく、幸せに毎日を過ごしている。
そんな状況だと思っていて、
なんで、はたらくっていうワードを入れなかったかっていうと、
はたらくことに不自由さを感じていたりとか、ストレスを抱えていたりっていうとフリーとはかけ離れると思うんですけど、
はたらくことを、毎日の生活に根付けることができて、自ら進んで働こうと思って、当たり前かのように毎日の生活に溶け込んでいる状態を作れていることって、
＃フリーにはたらく が体現できてるって思うんですよ。
自分自身、やりたいことを実現するためとか、
自分がいいと思ったことを貫き通すために、個人事業主になって活動してみたけど、
結局、周りに気を遣いっぱなしで、ありのままでいられる時間が少しもなかった。
そりゃ、好きな時間に働いて、好きな場所、好きな人と働くことはできるかもしれないけど、それだけで自分のありのままの姿で、進んで働こうって思えるかってまた別の話だと思うんです。
今、自分はサラリーマンに戻ったんですけど、
一緒に働くメンバーはみんななんでも気軽に話せる相手で、嫌なことは嫌って言えるし、出社したくない人はリモートで働けるし、出勤時間も定められてないので、朝眠い時は昼から働いても、平日休んで土日で働いてもいいんですね。
その環境で、個人事業主だったころは、周りに気を遣ってばかりで、
しかも家族との時間なんて顧みずに働いてたから、ほんと毎日が空虚で。
でも、だからこそ、自分がどういう環境ならありのままでいられるか考えたし、
それを考えたからこそ、今理想的な環境で働ける会社を探すことができた。
そして、家族との時間を作って幸せな毎日を過ごすことができている。
＃フリーにはたらく って、フリーランスになるとか個人事業主になるとか、
そっちのイメージばっかり持っちゃって、ハードル高く感じがちだけど、
自分が本当にありのままで、毎日の生活の中に『はたらく』という事象と溶け込ませることができる環境って、どんな環境なんだろう。
って考えることが大切なんじゃないかな。
その答えがフリーランスならそれでいいし、そうじゃなくてサラリーマンの人も、もしくは、働かずに自給自足がいい！ってなるかもしれない。
一度立ち止まって、自分自身に問いかけてみると、自分なりの
が見つかるかも。
FREENANCE ×はてなブログ 特別お題キャンペーン ＃フリーにはたらく
西麻布に本店がある高級焼肉店に行ってみた。
先週末いった、西麻布の高級焼肉店がおいしすぎて忘れられない、おちゃんこです。
焼肉って、なんか店舗たくさんありすぎて本当にどこ行ったらいいかわからん！
っていう人は、とりあえず一回行ってみてほしい。
芸能人も使ってたりするお店で、
しかも高級焼肉店の中ではリーズナブルだと思うんだよね！
メニューも一品一品振り返りながら、レビューしていきたいそのお店は、
『焼肉 うしごろ』さん
これ東京では言わずと知れた有名店で、チェーン展開もされてて、
西麻布・銀座・銀座並木通り・横浜・表参道・新宿三丁目
の計６店舗あるようす！
ちなみに、日テレの「今夜くら」で焼肉特集にも取り上げられた名店です！
結構高級に位置するけど、一般人には手が出せない。。ってほどじゃなかった！
その中でも今回はうしごろさんの本店である、西麻布店に行ってきました！
まず、外観はこんな感じ。
めっちゃきれい。ちょっと大通りから脇道に入るけど、佇まいがすごかった。
看板も外にあるので、わかりやすく迷子になりません！
入口に入るとスタッフさんがお席までエスコート。
今回は個室で通していただきました。予約時伝えてなかったけどラッキー！
（芸能人がお忍びで来てないかきょろきょろして恥ずかしい。。）
メニューはコースかアラカルトか選べるけど、今回は実は記念日を兼ねていたので、
一番高い『極みコース』を選択！
※画像が見にくいですが、コースは下記３つ！
『たべごろコース』・・ 6,300円
『うしごろコース』・・ 8,300円
『極みコース』・・・・11,000円 ← 今回はこちら！
（12/11現在のメニューで、一部変更はあるかもしれません。）
やっぱり、シャトーブリアンとか言われたら、
ちょっと奮発して極みコースいってみるかあ！ってなっちゃいましたね笑
コースはメニュー表通りに出てきました！サラダが真ん中に配置されてるのが新鮮でよかったですね！
さて！
肝心のメニューはどんな感じだったかというと、
最初は和牛のユッケと握り！
最初っから旨味が全開すぎる！！！
お肉はめちゃくちゃ柔らかく、口に含んだ瞬間に溶けていって、口いっぱいに旨味が広がっていく感覚。。
握りは脂部分が多く見えるかもしれませんが、めちゃくちゃあっさりして後味も最高！
出だしから最高潮のスタート。
お次はナムル。
右から左に味が濃くなっていってその順番に食べてくださいと。
ほうれん草とごぼうがおいしかった、、！細かい味付けも素晴らしい一品！
そして、お待ちかね、お次は一つ目の焼肉！
タン、ハラミ、カルビも3点盛り！
これをスタッフの方が焼いてくださるので、
もうめちゃくちゃおいしい状態で食べれるんです、、！
スタッフさんも焼いてる間はずっと席についてくださるので、
え？焼きすぎてない？大丈夫？とか心配しなくても大丈夫！
ていうか、画像で伝わるかな、、タンめっちゃ分厚いの！！！
歯ごたえ抜群だけど、中はすんごい柔らかい。こんなタンがこの世に存在するのか。。
お次はサラダ。ここで一回箸休め。
ドレッシングおいしかったけど、なんだったんだろう。そんなにしたが肥えてないのでわからなかった。。
サラダでお口直しをした次は、、、
シャトーブリアン！これ食べたかった！
カツにしててどんな味するんだろう、と思ったけどめちゃくちゃおいしい！
もう食べたのわからないくらいお肉はトロットロでした。。
今まで食べた牛カツでいっちゃん旨かったなあ。
そして、お次はお口直しのスープ！
うしごろさんのいいところは、お肉の後にサラダやスープを持ってきてくれるので、お腹がもたれないんですよね。
スープは豚骨スープ？でラーメンのスープを飲みやすく薄めた感じ！
ラーメン好きは絶対好きな味だ。
そして、きましたサーロイン。
赤身とサーロイン選べるけど、今回はサーロイン。
この脂身は若いうちしか食べれないからね！（そんなことない。）
しゃぶしゃぶなので、サッと焼いてレア状態でいただきました。
次に来たのは、白キムチなんですけど、これまたさっぱりしておいしい。。
辛い物基本苦手な私でもおいしくいただきました！味付けのソース？も最後全部飲み干す仕様なんですけど、優しい口づけでキムチって感じしませんでした！
そして、最後のお口直しの後は、、、
sukiyaki！！！
すきやきめっちゃうまいの！
これ写真でも伝わるかなあ、めっちゃ旨味凝縮されてるのよ。。
卵とご飯をお肉で包んで食べるんだけど、
こんなおいしいお肉に包まれるご飯も幸せよ絶対。。
本当に最後の最後まで、お肉の旨味はめっちゃあるけどしつこさは一切なし！
後味も最高でした！
お肉の後は、最後の締め！
写真は冷麺とピピンバを頼みました～！
お肉は枚数自体そんなに食べてないから、お腹膨れるかな、、と思ってたら締めでめっちゃいい感じだった。冷麺は安定のおいしさだったなあ。
うしごろのいいところ。
デザートも手抜き一切なし！！！！
スイートポテトが専門店か！ってくらい濃厚なのよ。。バニラアイスと一緒に食べると確変起きます。うしごろ行ったらぜひお試しください。
ここまでで、コースは終了！
量もちょうどいい感じだし、お肉、サイドメニューともに大満足！
料金は焼肉屋の中ではしっかりめだけど、その分の満足感はあったなあ。。
これで、うしごろの幸せな時間も終わりか～
と思ってたら、最後の最後でサプライズ。
妻が誕生日デザートを用意してくれてた！！！！
厳密に言うと、デザート出してくださいとかは予約してないけど、
ネット予約の際に、「夫が誕生日です。」とだけコメントに残してくれてたらしい！
それでこのクオリティのデザート用意してくれるホスピタリティが、お客さんのハートをがっちりつかんでるんだな！！笑
ということで、本当に大満足の『焼肉 うしごろ』。
毎週は通えないかもだけど、お祝い事や記念日なんかにぜひ行ってみてほしい～。
その時は、コメントに「記念日です。」と書くのを忘れないように笑
接着剤が手についてしまった！（汗）そんなときの対処法まとめ
接着剤って、どの家庭にもあるような便利グッズだと思うんですけど、
絶対人生で一回はやってしまったことあると思うんです。
接着剤が手についてしまった、、！！
ってこと。
中には、接着剤が手についても、それをはがすときのなんとも言えない感触が快感なんだよなあ～。。っていうもの好きもいるかもしれませんが、
多くの人は好き好んで接着剤を手に付けたりはしないはずです。
てなわけで、今日は接着剤が手についてしまった時の対処法についてまとめました！
なんでかっていうと、ちょうど昨日自分がそうなったんでね！笑
リアルタイムで、いろいろはがし方ためして、
実際、どのくらい効果が違ったかもまとめたいと思います。
１．40度くらいのお湯につける。
これが一番有名で、皆さん一度はやったことあるんじゃないでしょうか。
調べてなくても、お湯につけたら取れそうだ、ってなんとなくわかりそう。
実際、自分もこの方法を最初に試したんですけど、
まあ、取れるけど取れるの遅い！笑
しかも、手をつけてたらどんどんお湯が冷めてくるので、
どんどん取れにくくなってくる、、
実際、取れるけれども、根気がいる対処法です。。
２．除光液をなじませる。
これも試しました！
結論、『１．40度くらいのお湯につける。』より取れます！
細かい原理は別の記事に書いてあったので、知りたい人はそちら見てほしいですが、
実際ちゃんと取れる対象法ですね。
瞬間接着剤のはがし方大特集！手・服・机についてもキレイに落とせる｜YOURMYSTAR STYLE by ユアマイスター
ただ！！！
これちょっと注意が必要で、お肌が弱い人はほんと気を付けて！
除光液ってそもそも『アセトン』っていうものが含まれていて、
これが接着剤をはがす作用があるんですけど、これが肌に、特にけがなんてしてたり肌の皮がめくれてたりなんかしたら、めっちゃくちゃしみるんです。。
特に、接着剤がついてしまって、それをはがそうと頑張った後で除光液たらしたら、
激痛が走ります。。。
即効性はあるけど、注意が必要な対処法ですね。。
３．市販の接着剤はがしを使う。
これは、一番正統派な対処法ですかね。
あの有名な接着剤『アロンアルファ』のはがし液バージョン！
ちなみに、今回手についてしまった時の対処法であげてますが、
壁とか、服についてしまった接着剤はがすときなんかは、はがし液使うのがよさそう！
以上、今日は接着剤が手についてしまった時の対処法ということで書きました。
もし手についてしまった時は、上の３つ試してみてください！
人生をすべて好転させる言葉
今日はめっちゃくちゃいい天気だから外に出ようと一瞬思ったけど、
結局何もせずだらだらと過ごす休日。この背徳感がまた心地よい。。
今日は、日ごろ僕が意識していることから一つピックアップ。
それは、タイトルにもある通り『人生をすべて好転させる言葉』について！
こんな風に書くとすごい大げさなことに聞こえるかもしれないけど、そうじゃなくてもっと簡単な話。でも、やっぱりいつも忘れがちな言葉。
僕がこれを意識し始めたのは、前職で営業をしていた時、本当にもうどうしようもなく打ちひしがれて、仕事を辞めたいとすら思った時に、改めて自分の仕事のあり方だったりやり方を見つめなおしたことがきっかけ。
具体的に何かっていうと、
それは、『ありがとう』
っていう一言。
多くの人は、この『ありがとう』をないがしろにしすぎている気がする。
口を開けば愚痴だったり、文句だったり、もしくは無関心だったり、、、
一番問題なのが、日常で経験することが当たり前になっていないかということ。
毎日の生活が健康にできていること、
おいしいご飯が食べられること、
友人/同僚/家族と楽しく過ごすことができること。
これは全部当たり前のことではない。誰かが自分を支えてくれて、一緒にいてくれるからこそ手にすることができるものだ。
仕事もそうで、お客様がいるからこそ、仕事があって、報酬を受け取ることができる。
そのことすべてに感謝できている人は本当に少ない。
だが、当たり前のことに感謝できる人は三ついいことがあると思う。
１．自分の心が満たされる
２．相手の心が満たされる
３．自分の身の回りが幸せで溢れる
『ありがとう』と言い続けることで、自分の心が満たされるし、
感謝されることで人は満たされる、つまり相手の心も満たされる。
そうすることで、自分の身の回りがみんな満たされて、
取り巻くすべてが幸せに包まれていくのだ。
と、思って自分は毎日生きてる。
今では、感謝することが当たり前になって、ちょっと嫌なことがあってもストレスを抱えることも本当になくなった。
是非意識してみてほしい。
そして、まずは一番身近にいる人に『ありがとう』と伝えてほしい。
人生は今よりもっと好転する。
3日坊主が筋トレ始めるならこの動画をみろ
はい。ブログ初めて一発目の金曜日ですが、一週間ほんと早い。
今日３日目ですが、やっぱり自分の好きなことを好きなように書くのって、なんか日頃言いたいこと言えずに遠慮したり気を使って我慢しちゃってるような人にはほんとにおすすめできる気がする。
・・・まだ初めて３日目だけど！！
てなわけで、今日は最近はまってる人も多い筋トレについて、
自分も学生の時はバレーボールやってたから頑張って筋トレしてたなあと。学校の体育館裏にある簡易ジムで、今にも壊れそうな器具使ってやってましたよ。
ただ！社会人になってからって、ほんとに自堕落になりますよね。
もう、どうしようもなく、言い訳ばかりできますからね。言い訳できる要素がたくさん増えるわけで。
かくいう自分も、ほんと続かなくて。筋トレの器具は大学生の時に家庭用を買っていたので、社会人になってからも続けるつもりで捨てずに引っ越したんですけど、まー使ってないです。
そんなこんなで、筋トレを始めては止め、始めては止めを繰り返して、おなかもだらしなくなり始めたそんなとき、、
出会ってしまった！
びっくりするくらい簡単で、器具いらず、そしてきつくないけど結構効く筋トレに！
それがこの動画です。
もうタイトルの『1日6分』が、優しい！ずぼら心をくすぐってくれますよね！笑
実際、割と腹筋にはくるんですよ。終わった直後は腹筋が張ってる感じ。
ただ、30秒×8種の腹筋（側筋）とそれぞれの間には15秒の休憩があるのも良心的な設定で、疲れすぎず、楽すぎず、本当に程よい達成感があるんですよね。
6分で結局やっても意味ないでしょ。と思うかもしれませんが、
僕がこれを始めて一番いいなと思ったのは、この筋トレを続けることができている自分を好きになれること！
きつい筋トレはやりたくないし、ジムに1時間通ってる時間もない。
ただ、家でやろうにもいつも3日で終わっちゃう。。
そんな人には、ぜひこれおすすめします。
ほんと続けられるんで。
本日の投稿はこのへんで、今からこれやります。
営業マンはやっぱり相手の気持ちを一番に考えなきゃね。
きょうは久々に営業を受ける立場になった。
やっぱり営業マンは相手の気持ちを一番に考えなきゃいけないと心底感じた。
こちらの求めていることをまともに聞くでもなく、話したいことをつらつらと述べる営業マンは正直見るに堪えなかったなあ。。
悪気がないのは営業をやってる自分が一番わかるんだけども。
やっぱり、相手の状況、気持ちに合わせた会話ができないと、気持ちが離れてからそれを修復するのは本当に難しい。
たまには営業を受けて自分のことも見つめなおさないとね。
今日は時間をとれないので簡単に。
ブログはまだ始めたてだし、続けることが肝心だろ！！
明日はちゃんと書く時間取れるようにがんばる。
